【薬膳】

咳を鎮める食材は、やはり秋の旬の物に多いようです。

梨もオススメで、咳の症状と、痰が出る、喉が痛い、口が乾く時にも

食べるとよい食材です。

sana's Life

薬膳、お茶のことなど

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